Dolor cervical, ¿Qué lo produce? y ¿Cómo se trata?
¿Qué es el dolor cervical o cervicalgia?
El dolor cervical es un padecimiento que se puede presentar en cualquier momento de la vida, que tiene diversas causas, y que puede llegar a ser incapacitante para actividades cotidiana, que puede ser desde una mala postura al sentarnos, nuestro trabajo, al dormir, y que provocan dolor cervical. Es mas frecuente en mujeres.
El dolor cervical es un motivo frecuente de consulta, en este padecimiento podemos encontrar diversas estructuras afectadas como músculos, ligamentos, etc., que condicionan a limitación en movimientos, dolor de cabeza, mareo, y disminución de fuerza en extremidades superiores.
¿Qué causa el dolor cervical o cervicalgia?
- Esguinces
- Hernia discal
- Espondilitis
- Mielopatía
- Esofagitis
- Cardiopatía isquémica
- Disección vascular
- Sarcoidosis
- Enfermedad de Paget
- Artritis reumatoide
- Espondilitis anquilosante
- Artritis psoriásica
- Artropatías reactivas
- Polimialgia reumática
- Fibromialgia
- Osteomielitis
- Meningitis
- Neuropatía herpética
- Tumores
Tipos de cervicalgia de acuerdo a su tiempo
- Aguda: menos de 12 semanas
- Crónica: mayor de 12 semanas
¿Qué síntomas tiene la cervicalgia?
- Cervicalgia mecánica: Es aquel dolor que mejora con el reposo, y empeora con la actividad, generalmente aparece durante el día.
- Cervicalgia inflamatoria: persiste aun e el reposo, predominando por las noches.
En caso de que el dolor cervical se acompañe de fiebre, antecedentes de cáncer, síntomas neurológicos, antecedentes de HIV, tratamiento con esteroides, incontinencia de esfínteres, alteraciones de la marcha, etc. son razones importantes para valorarse por medico especialista.
En este padecimiento pueden implementarse diversos planes de tratamiento, para disminuir las molestias que van desde la termoterapia, electroterapia, y entre ellas la tracción cervical.
¿Qué es una tracción cervical?
La tracción cervical es una técnica que se ha utilizado desde hace cientos de años, como tratamiento que se emplea en pacientes con dolor cervical, lográndolo por que consiste en separar las articulaciones de la columna cervical y las partes blandas que lo conforman.
Con la tracción cervical se logrará separar las articulaciones y liberar la compresión que se ejerce sobre las raíces nerviosas, aliviando el dolor y mejorando la funcionalidad. Además, ayuda a relajar la musculatura que rodea a la columna vertebral.
Las patologías en la que puede usarse una tracción cervical son
Cervicalgia por protrusión discal o hernia de disco: la cual condiciona como mencionamos a que se comprima o pince una raíz nerviosa, provocando dolor intenso, disminución en la movilidad del cuello, inflamación de las estructuras que rodean a la columna y las articulaciones, contractura muscular.
- Beneficios de la tracción cervical:
- Disminuir el dolor
- Reducir la contractura muscular
- Mejorar movimientos de la columna cervical
- Mejorar la flexibilidad
- Disminuir la inflamación
- Alivio de la compresión nerviosa
¿En qué casos no se debe usar una tracción cervical?
- Patologías que condiciones a inestabilidad de la columna vertebral
- Fracturas vertebrales
- Osteoporosis
- Compresión de medula espinal
- Fractura de cuerpo vertebral
- Tumores malignos
- Infecciones del SNC
- Embarazo
- Esguinces recientes de cuello
Tracción cervical neumática
La tracción cervical neumática, es una variante del dispositivo de tracción cervical de pesa, el cual suele ser mas practico y cómodo de usar, ya que este no depende de tener colgada una pesa, ni de utilizar un arnés montado a la pared o puerta, este tipo de tracción es un collarín, el cual se infla poco a poco por medio de una perilla, con la cual el paciente puede ir ajustando el grado de presión de aire dentro del collarín y de esta manera determinar que tanta tracción ejerce sobre el cuello, es muy fácil de manejar y muy cómodo para el paciente. Es posible adquirirlo en nuestra tienda en linea visitando: Collarín de tracción cervical neumático.
¿Cómo se realiza higiene de columna cervical?
- Evitar posiciones mantenidas por mucho tiempo
- Al dormir preferir posiciones boca arriba y de lado
- Usar colchón firme no rígido y almohadas delgadas y suaves
- Cuando este frente a la computadora el monitor deberá estar a la altura de los ojos.
- Al leer usar asientos con descansa brazos y colocar el libro a una altura adecuada en relación con la cabeza
- Al manejar el reposa cabezas su borde superior deberá estar a la altura de los ojos
- Evitar hacer esfuerzos de extensión de cuello
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